泡沫轴怎么选？选购泡沫轴有什么讲究吗？
项目：其他整形
来源：花容网
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2021-05-16
泡沫轴的款式多种多样，长短不一，颜色各异，表面光滑或凹凸，且软硬皆有，可谓是琳琅满目，价格也是高低之分，想要选择一款适合自己的可能还得再三斟酌。下面就来介绍一下该如何选择你的泡沫轴吧。
1、长or短
一般来说，圆柱型的泡沫轴长度主要有92cm、45cm、30cm三种规格。
45cm或30cm的泡沫轴，适用于局部的身体肌肉放松，且不占空间，方便外出携带。而90cm的泡沫轴则适用于身体平躺的放松运动。
2、软or硬
泡沫轴一般都是由PE及EVA材料做成的，软硬度适中，适合初学者及已使用一段时间的人群，而由EPP材料做成的泡沫轴硬度则相对较高，更适合运动员使用。
对一般人来说，选择中性偏软的泡沫轴即可，不建议选用质地太硬的，因为会对软组织和肌肉刺激过大，反而达不到放松效果，还可能会受伤。
3、平滑or凹凸
泡沫轴的表面纹理大致可以分为光滑、浮点、网格和狼牙四种，而不同的纹理对肌肉的按摩力度是不同的。
光滑型的泡沫轴是入门级的，具有一定的放松效果，适合那些怕疼的或是**次使用泡沫轴的人；浮点型的泡沫轴增加了一点与肌肉的摩擦力，能够较为**地按摩肌肉，缓解组织酸痛；网格型的泡沫轴是*常见的使用*广的一种，网格表面可以对肌肉进行较大面积的按压，对按摩位置有明显的刺激感，也是健身教练或运动医生*为推荐的一款；狼牙型的泡沫轴凹凸不平，具有强力的刺激效果，有些质地较硬的可能会对局部组织刺激过大，肌肉产生明显疼痛感甚至出现保护性痉挛，所以更适合那些**的运动健身人群使用。
有些人可能会以为泡沫轴就是要选硬的有明显凹凸的才**，能够神帝按摩刺激肌肉，实则不然，当局部压力过大，很可能会造成肌肉损失，得不偿失。泡沫轴*主要的还是起到肌肉放松、减轻疲劳酸痛的辅助作用，表面光滑的或是有少许纹理的也可以满足需求，追求硬度、刺激的着实没有必要。
另外，泡沫轴的价格档次其实是通过表面材质体现出来的，一般来说，可以连续使用6到12个月，不会发生严重变形问题的泡沫轴即为质量良好，日常使用完全可以满足。
1、长or短
一般来说，圆柱型的泡沫轴长度主要有92cm、45cm、30cm三种规格。
45cm或30cm的泡沫轴，适用于局部的身体肌肉放松，且不占空间，方便外出携带。而90cm的泡沫轴则适用于身体平躺的放松运动。
2、软or硬
泡沫轴一般都是由PE及EVA材料做成的，软硬度适中，适合初学者及已使用一段时间的人群，而由EPP材料做成的泡沫轴硬度则相对较高，更适合运动员使用。
对一般人来说，选择中性偏软的泡沫轴即可，不建议选用质地太硬的，因为会对软组织和肌肉刺激过大，反而达不到放松效果，还可能会受伤。
3、平滑or凹凸
泡沫轴的表面纹理大致可以分为光滑、浮点、网格和狼牙四种，而不同的纹理对肌肉的按摩力度是不同的。
光滑型的泡沫轴是入门级的，具有一定的放松效果，适合那些怕疼的或是**次使用泡沫轴的人；浮点型的泡沫轴增加了一点与肌肉的摩擦力，能够较为**地按摩肌肉，缓解组织酸痛；网格型的泡沫轴是*常见的使用*广的一种，网格表面可以对肌肉进行较大面积的按压，对按摩位置有明显的刺激感，也是健身教练或运动医生*为推荐的一款；狼牙型的泡沫轴凹凸不平，具有强力的刺激效果，有些质地较硬的可能会对局部组织刺激过大，肌肉产生明显疼痛感甚至出现保护性痉挛，所以更适合那些**的运动健身人群使用。
有些人可能会以为泡沫轴就是要选硬的有明显凹凸的才**，能够神帝按摩刺激肌肉，实则不然，当局部压力过大，很可能会造成肌肉损失，得不偿失。泡沫轴*主要的还是起到肌肉放松、减轻疲劳酸痛的辅助作用，表面光滑的或是有少许纹理的也可以满足需求，追求硬度、刺激的着实没有必要。
另外，泡沫轴的价格档次其实是通过表面材质体现出来的，一般来说，可以连续使用6到12个月，不会发生严重变形问题的泡沫轴即为质量良好，日常使用完全可以满足。
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