深圳联合丽格医疗美容门诊部医生
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深圳联合丽格医疗美容门诊部女性乳房下垂怎么办
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很多身边的女性朋友经常讨论乳房下垂了该怎么办，然而她们却不重视乳房下垂的真正原因，一般的女性朋友都有这种乳房下垂的现象，特别是在哺乳过后，下垂现象就开始了，但是母爱是天性，不可能为了不让乳房下垂而不给宝宝喂母乳啊，那女性乳房下垂也该怎么办呢？
女性乳房下垂其实是可以改变的，现在的美容微整里面有一项乳房下垂矫正手术，是可以完美的解决掉女性朋友乳房下垂这个问题的，而且整个手术的创伤小，没有什么副作用，可以更**健康地为女性朋友们解决乳房下垂。
除了乳房下垂矫正术可以进行改变，日常生活中还有很多的良好习惯可以保养我们的乳房。
1、改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
2、经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。
3、穿稳固的胸罩： 胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。
4、不吃咸：高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
广东省 深圳市 龙岗区
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