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宁波德威斯重生口腔医院 让牙齿变白的快方法是哪种
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如果张嘴的时候能够看到牙齿是整齐又美观的，必然会给人留下一个深刻的印象，但是假如张开嘴巴的时候露出的是发黄的牙齿，还能觉得美观吗?不但不美观，甚至还会让人有了嫌弃的感觉，因此人们想要快速的让因此变白，想知道让牙齿变白的快方法是哪种。
通过食物来达到美白牙齿的效果，是非常健康的一种做法，因为生活中有很多食物都是具有美白牙齿的作用，比方说芹菜，芹菜中含有的维生素非常的丰富，同时可以起到很好的清洁牙齿的作用，其次，还有就是橙子和香蕉都是维生素含量非常丰富的食物，可以补充牙齿需要的物质，使牙齿更加坚固。平时可以通过多咀嚼口香糖起到美白牙齿的作用，但是建议就是选用无糖的口香糖，糖类对牙齿的伤害是非常大的。在咀嚼的时候会使口腔分泌更多的唾液，保持口腔里的酸碱性并且预防口腔内的细菌的滋生，其实，唾液是可以起到很好的保护牙齿的作用，同时起到美白牙齿的作用。
要说快的方法，洗牙是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。 这个要定期去洗，肯定是能够将牙齿表面的污染物清除，也能够美白牙齿。
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