赣州长安医院医生
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赣州长安医院|产后丰胸的方法有哪些
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产后对于女人来说*大的困扰就是胸部变形的问题，由于给孩子进行哺乳，直接导致的就是乳房变得下垂，因此在产后也一定要注意丰胸，产后丰胸的方法有哪些，大家可能还不是很了解，下面就讲一讲相关的事项。
从哺乳期开始，新妈妈就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂，尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就更明显。戴上胸罩后，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时*由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
在哺乳期内，新生妈妈要采取正确的喂奶方法，即两个乳房要交替喂奶。在哺乳期同时要注意避免乳腺炎的发生。
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