合肥伊美辰医疗美容门诊部医生
- 效果：5.0
- 服务：5.0
- 医生：5.0
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合肥伊美辰医疗美容门诊部丰胸效果如何？
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合肥伊美辰医疗美容门诊部丰胸效果如何？丰满的胸部能够体现出现女性朋友身材曲线的美丽，并且也是女性朋友展示自己魅力*好的地方，但是有着不少的女性朋友并没有一个丰满的胸部，这个时候就会对自己的身材和气质造成影响，像是一些动作就有不错的丰胸效果，那么丰胸效果如何?
夹书丰胸
招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
呼吸丰胸
招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至*大限度，屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5-10次。
青木瓜丰胸
招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。
这些方法的丰胸效果都是非常不错的，希望对女性朋友有帮助。
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