北京佳和口腔门诊部医生
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北京佳和口腔门诊部|口臭怎么治*好
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口臭是一种常见的疾病，症状为嘴巴里呼出的气体有异味。如果嘴巴有异味就会影响到日常的人与人沟通，这会影响到人与人之间的感情。那么口臭怎么治*好呢?要注意口腔卫生，不吃刺激性的食物，多吃含有维生素的蔬菜和水果，都可以**的治疗口臭，如果患了口臭也不要气馁，在医院可以很快的治好。
*先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次，戒烟戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。
中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
想要摆脱口臭不仅在平时要注意口腔方面的卫生还要搭配清淡的食物进行会更加**，增强身体锻炼，有一个强壮的身体可以减少很多的得病几率，同时也要保持良好的心情。
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