青岛友谊医院整形美容中心医生
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青岛友谊医院整形美容中心|酸奶什么时候喝丰胸
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几乎每个人都希望自己的胸部是非常完美的，毕竟一个丰满，高挺的胸部可以让一个人的形象大大增长，但是很多爱美人士因为天生发育不良，而导致胸部扁平，特别的影响一个人的形象，所以很多人都会选择各种方法来改善，很多人选择喝酸奶来改善，可以在早上、晚上分别喝上一杯酸奶，可以很好的让自己的胸部完美。
方法一：酸奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。
方法二：酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。
方法三：酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时*逆时*交替按摩。*少15分钟，以胸部感觉发热为好。
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是*为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。因此，除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1～2杯酸奶(125～250毫升)为好，*好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利.
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