湘潭科凡美医疗美容医生
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湘潭科凡美医疗美容|遗传雀斑怎样内调淡化
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每个人对自己的外形美观都是无法选择的，因为很多东西都是遗传导致，比如雀斑，雀斑的出现使爱美者难以拥有一张洁净的脸。对于雀斑去除***的方式就是进行内调，而内调*好的方式就是选择一些饮食的方法进行**去除。猕猴桃汁、西红柿汁、牛奶、柠檬水等都有很好的祛斑功效。
1.多喝猕猴桃汁：
猕猴桃被喻为"水果金矿"。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能**抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
2.多喝西红柿汁：
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的*好武器。有实验证明，常吃西红柿可以**减少黑色素形成。
3.多喝牛奶：
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
4.多喝柠檬水：
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能**防止皮肤色素沉着，从而**祛斑。
另外想要彻底去除斑点还需要做好日常的防晒。注意。调整自己的饮食作息，少吃一些色素严重的食物。
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