广州飞悦整形医疗美容医院医生
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广州飞悦整形医疗美容医院|怎样才能瘦脸?
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广州飞悦整形医疗美容医院|怎样才能瘦脸?脸部是一个人形象的代表,有很多爱美人士因为自己脸部有些偏大,想要瘦脸,那么怎样才能瘦脸呢?有很多种小方法,不用做手术,比如取一个按摩用的小木槌,在脸上多肉的地方轻轻敲打,敲打前先涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦,坚持敲10分钟左右,可以刺激面部肌肉,减少脸部脂肪。
1.高温沐浴可以起到瘦脸的效果,配合瘦脸霜按摩脸部,让面部大量排汗,帮助水分迅速排出体外,在38°的水温中泡浴,浸泡20分钟。
2.从额头到太阳穴,双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次,再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。用双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。用双手掌由下向上轻抚颈部。
3.口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉,嘴巴“啊—”地张开,右手自然握拳,伸出拇指、食指和中指,分别从内外两侧夹着侧脸,拇指按在口腔内侧,从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦,然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦,左右互换互相推拿。
4. 取一个按摩用的小木槌,或者瘦脸工具,在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打,敲打前先涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦,坚持敲10分钟左右,然后清洗脸部,可以刺激面部肌肉,减少脸部脂肪。
瘦脸的方法有很多种,以上就是一些非常简单的方法,平时多注意运动,避免吃一些高能量的食物,可以**的改变身体的样子,希望可以帮助到更多的爱美人士。
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