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重庆美奥口腔(渝北店) 怎么样去除牙结石
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其实大家在吃食物的过程中往往会有食物残留在牙齿周围，慢慢形成了牙结石，可能因为牙结石导致口臭，那么该怎样去除牙结石，大家不妨试试早晚抽出时间认真刷牙，这样就可以把牙齿上的牙结石慢慢的清除掉。
方法一：刷牙，早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的*重要措施。去除牙结石的方法有哪些?使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
方法二：口腔健康检查，每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
方法三：饮食，合理营养，粗细搭配。去除牙结石的方法有哪些?多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
方法四：洗牙：超声波洗牙，是*对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。
以上就是对于怎样去除牙结石的全部介绍，希望可以帮助到大家。
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