温州双屿利民门诊部|睡前丰胸小妙招有哪些
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睡前丰胸小妙招有淋浴丰胸法。爱美人士每晚睡前洗澡是必须要做的,而淋浴丰胸法可以在日常生活中就可以进行,而且不会占用特定的时间。淋浴丰胸法的是让高于人体体温的水冲洗乳房,微微发红的时候,用手在乳房侧下部正反的按摩。然后在用低于体温的谁冲洗乳房,手感乳房微凉的时候,在进行一系列的按摩。这样冷热的刺激让细胞的活力,也能够使乳房的血液循环更快。淋浴按摩具体步骤如下:
1、给浴缸里放水,保证水位刚好高过身体即可,把水的温度控制在40度左右,不要太烫,体温高一点点就可以了。
2、躺在浴缸里边,用搓澡浴巾把全身擦洗干净,直到全身有发热的感觉。
3、用手按摩乳房,按摩时间在5分钟左右即可。
4、拿一把柔软的刷子,从乳房内侧划弧线,往外侧刷洗乳房。
5、把水龙头开大,一边冲洗乳房一边刷。
6、出浴,坐在浴缸边上,抹上滋润霜,双手按照顺时*的方向轻轻按摩乳房10分钟左右。
7、用冷热毛巾交替擦拭乳房,进行冷热刺激,每5分钟换一次。
8、如果乳房有些下垂,可以用淋浴喷头从乳房下方向上冲刷,并同时按摩乳房。
在以上方法中需要注意的是乳房淋浴按摩,*好是在睡觉前或者起床后洗澡时进行。在按摩的时候不要使用精油或者其他刺激性药物,使用普通的淋浴乳或者香皂液就可以了。
浙江省 温州市 鹿城区
浙江省温州市鹿城区双屿正岙巷联建房5号