核工业四一六医院口腔科医生
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核工业四一六医院口腔科|舌头尖溃疡什么原因
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舌头尖溃疡是常见的口腔疾病，相信不少朋友都出现过这种症状，那么，舌头尖溃疡什么原因引起的呢？其实，导致舌头尖溃疡的原因有不少，包括内分泌变化、精神因素、遗传因素、缺乏微量元素等，下面请大家看详细的介绍。
一、舌头尖溃疡什么原因
1、内分泌变化所致
内分泌变化引起的舌头起泡多出现在女性身上，经期前后由于体内黄体酮水平增高，而雌激素(孕酮等)的水平降低，导致出现口干舌燥，舌头溃疡。
2、精神因素所致
如果反复出现舌头起泡，可能是植物神经功能失调所致，与患者精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳有关。
3、遗传因素所致
如果父母双方都经常有舌头起泡，口腔溃疡的现象，子女约有80%患病几率，双亲有一方常有此症状，则子女约有50%的几率出现患病。
4、缺乏微量元素所致
缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12或者营养不良时，抵抗力会下降，也是导致舌头起泡的因素之一。
二、舌头尖溃疡怎么办
1、放松心情
既然通常舌头起泡的主要成因是因精神压力过大，身体上火造成的，所以*先要先缓解压力，放松心情。可以通过听音乐、练瑜伽等方式来缓解心中的压力。
2、充足睡眠
由于经常加班加点、丰富的夜生活都会引起身体上火而导致舌头上火起泡。因此保证充足的睡眠，生活规律可以改变身体上火而引起的舌头起泡。
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