兰州优玛疤痕修复技术指导中心医生
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兰州优玛疤痕修复技术指导中心|修复疤痕可以多吃什么食物
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修复疤痕的出现会严重影响爱美者皮肤的洁净以及白皙，疤痕修复的方式有很多，在修复期间可以多吃一些利于恢复的食物。修复疤痕期间可以多吃一些富含维生素A和C以及富含锌的食物，比如菠菜、橙子、红枣、动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜等食物。
1、维生素A加速修复
维生素A在参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中起着重要的作用，且维生素A还有抗氧化的作用，可美白皮肤，在疤痕修复过程中发挥双重作用。
因此，想让疤痕修复快，可多吃含维生素A的食物：如动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。
2、补锌可促进修复
锌元素是身体新陈代谢所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快伤口新生肉芽组织形成;同时，锌元素还可以预防感染。
含锌的食物主要有：牛肉、猪肝、猪肾等肉类，以及核桃、花生等坚果;豆类食品可以多吃黄豆、蚕豆等。
3、维生素C减少黑色素生成：维生素C存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
修复疤痕的时候一定要到一些正规的整形医院，找一些经验丰富的整形医生，借助比较先进的设备来进行疤痕修复手术。
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