大连马泷口腔门诊部(西岗店)医生
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大连马泷口腔门诊部(西岗店) 口腔上火了吃什么降火
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长期精神紧张，喜欢熬夜，不注意饮食的人群非常容易出现上火的情况，上火后*容易体现在口腔上，比如出现口腔起泡，口腔溃疡等等情况。下面我们就来详细的了解一下口腔上火要吃什么来降火的问题。
口腔上火可以泡些蕃楸草、箐橡草茶喝，有清热解*，消炎抗菌，进流质或半流质食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，保持口腔清洁，用盐水或复方硼酸漱口液等漱口。远离起病诱因，清淡饮食、进流食、多饮水、加强营养及疏通大便。禁食辛辣、烧烤、油腻、戒烟戒酒。适量运动增强体质。建议坚持用中药治疗。
口腔溃疡民间一般称之为上火，因为中医讲“诸*疮疡皆属于火”。口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，发作时疼痛非常明显，可未经治疗而自愈。也有的反复发作，要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。
要适量多饮水：保证机体充足的水分是十分必要的，也是防治内火“从生”的基本方法.充足的水分能够加速新陈代谢、增强体质、降低血液粘度，解热安神，增强皮肤弹性，延缓衰老，美容保健，利尿利便、增强机体的抗病能力。
以上这些就是适合口腔上火后吃的一些食物，提醒你注意不要吃辛辣油腻食物。
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