盐城仁美整形美容诊所医生
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盐城仁美整形美容诊所|有什么美白牙齿效果好的方法？
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盐城仁美整形美容诊所|有什么美白牙齿效果好的方法？网友：我本身就白，不用抹牙膏，偶尔吃完小点心立马刷牙，坚持了1个多月后，发现牙齿亮白光亮了。就算吃冷饮，牙齿也没有色差。
网友一：应该适当使用牙线，牙缝刷和牙线是一样的，可以减少对牙齿的食物残渣和污垢的刺激。网友二：冷光美白是将冷光照射到牙齿表面，并在10秒左右被牙齿吸收，它会通过一个波长为（长波）的激光穿透到牙齿内侧，对牙齿表面、深层进行光化学去色，从而达到美白效果。网友三：一起选择一个好的美白牙膏吧，瑞士康娜是我用过*好的。建议选择磨砂颗粒比较小、无药物性以及口感偏向于植物性的天然口腔美白牙膏。网友四：用黄瓜片去美白牙齿效果不错，但建议每天早晚各一个；日常喝咖啡、茶等不好有颜色的饮料，要记得用牙刷剔除茶渍中的色素；少喝酒、汽水和碳酸饮料，否则牙齿上染色将会加重。网友五：建议饭后使用牙齿贴面。选择***牙齿贴面，不会对牙齿产生伤害，贴合度较好。
多久刷一次牙？网友一：很多人都说每天都要刷牙，其实早晚各一次就够了，不要在刷牙的时候，用力刷，应该用牙线或者是牙线棒去清洁牙齿的牙缝间，记得用牙签剔除菌斑。网友二：早晚各刷一次，不要等到牙齿已经松动了才想起，你的牙周如果发生了炎症时，每天都要刷牙就刷不掉牙周的*素。每个人都想拥有一口好牙，但只要长期保持正确的刷牙方法，就能将牙齿变白，这样才能在牙齿美白的同时，还能起到呵护牙龈的作用。
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