广州美仑医疗美容整形医院医生
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广州美仑医疗美容整形医院|土豆竟然能吸脂，还有哪些你想不到的
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广州美仑医疗美容整形医院|土豆竟然能吸脂，还有哪些你想不到的蔬菜效用？大家都知道，煎土豆饼，炸薯条，煮土豆等，这些可都是减肥的大敌，但其实土豆含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维是减肥的明星元素，另外它还是饱腹的食物中热量*低，脂肪量少的一款，所以合理的食用土豆，必定能让土豆成为女人们减肥的主要食物之一。生活中还有很多蔬菜都有一些让你意想不到的效果，比如：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。芋头含有一种黏液蛋白，通过人体的吸收后能产生一种免疫球蛋白来提高人的机体抵抗力，对痈肿*痛有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症，另外因为芋头还有丰富的微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋头可补中益气。曾有研究人员表示多吃洋葱可以预防骨质疏松，可是洋葱的妙用还远远不止这个，在日常生活中，洋葱可是一个宝，将切碎的洋葱放置于枕边，它散发出来的气味，能发挥镇静神经、诱人入眠，另外喝加了洋葱的热汤，能让人在感冒时快速发汗退烧，拿一小片洋葱抵住鼻孔，还能促使感冒时的鼻塞瞬间畅通，以纱布包裹切碎的洋葱覆盖于喉咙到胸口，也可以很快抑制咳嗽，这些效果都是立杆见影，而且没有负作用。从小父母就教育我们吃饭不要挑食都是有道理的，每种蔬菜都有其特别的功效等待我们的发现，你还发现了哪些蔬菜不一样的功效吗？
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