吉林市梁惟苓美容医院医生
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吉林市梁惟苓美容医院舌尖上有小红点是怎么回事
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正常的舌头上面有一层薄薄的舌苔，除此之外，不会出现其他异常情况的，如果出现了异常情况，需要引起足够的重视。不少朋友发现自己的舌尖上面出现了小红点，心里面担心不已，生怕自己得了什么病，那么，舌尖上有小红点是怎么回事呢？下面就一起来看看吧！
一、舌尖上有小红点的原因
1、肝火旺：一般情况下，舌头上有很多小红点都是肝火旺所致。从中医方面来看就是，肝火犯胃故见口苦、舌苔厚、津少、易口渴、发涩、舌头上有小红点，会痛，应是火*，*常出现这种情况的就是长期熬夜的人。这时，可以通过多喝水、清淡饮食、喝凉茶凉汤，并保证充足的睡眠来改善这种情况。
2、疱疹性病*；舌头上有小红点也有可能是疱疹性病*引起，常出现在颊黏膜、齿龈、上腭及舌、咽部出现小疱疹，疱疹溃破后成为溃疡，上有淡黄色的分泌物覆盖，旁边有一圈红晕，幼儿为易发人群，需及时就医治疗。
3、缺乏维生素及微量元素:舌头上有小红点也有可能是缺乏维生素以及微量元素而引起的，应该改变饮食习惯，补充营养。
4、其他疾病:一些疾病也会导致舌头上出现小红点，比如猩红热等，一定要去医院及时确诊。
二、舌尖上有小红点饮食调理
1、早餐*好的就是黑米稀饭煮好后打碎了再加上1-2个鸡蛋搅碎后到锅上烧开,中餐及晚餐就是主食加肉类、蔬菜,主要的就是牛肉、猪肉、鸡肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜。
2、忌食一切寒凉,河鱼河虾不要吃,忌食辛辣、油腻、易上火的食物。常见的泻气、疏肝理气的食物如萝卜、山楂、槟榔等都不要吃。常见的利尿、利水、除湿的食物如薏苡仁、冬瓜、西瓜等都不要吃。
3、每晚临睡前用温水泡脚,至微微出汗,泡脚后可以搓耳朵、梳头,补肾气。
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