眼部整形
黑眼圈好重怎么办也没有熬夜都淡化不了
1条回答黑眼圈好重怎么办也没有熬夜都淡化不了
82 2022-02-12 17:54:44
答
从你的描述来看,考虑可能和长期睡眠质量差或者是时间不够,加上用眼过多,缺乏运动抵抗力差等,引起的局部色素沉着有关系,目前建议,平时一定要休息好,心态好,多运动,比如打羽毛球,注意用眼,不要用眼过多,特别是手机,电脑一定要控制,可以做一下局部的热敷,按摩,促进血液循环,饮食也要均衡规律,多吃优质蛋白,比如牛奶,豆浆等,多吃些含维生素c的水果,比如樱桃等。
2022-02-12 14:15:05