苏州牙博士口腔(昆山店)医生
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苏州牙博士口腔(昆山店) 快速去除口臭小妙招
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在我们的日常生活中*缺少不了的就是人与人的接触与交流，而当一个漂亮的女性或者一个帅气的男性与人说话交流时嘴里散发出难闻的口臭，会给人留下一个非常不好的印象并且也会让自己感觉到自卑。所以很多人想要快速去除口臭，那快速去除口臭的小妙招有什么呢?保持好的睡眠睡觉不上火多喝水，多吃清淡的食物。
口臭去除小妙招有：
一：吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
二：在包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺砬激唾液分砬泌，从而消除口臭。
三：随身携带一些无糖口香糖，重要场合，轻砬松一嚼，口臭问题马上消失。
四：饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。
五：口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。
另外，还需做好几点，预防口臭：
1.注意口腔卫生，睡前刷牙，饭后漱口，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。
2.戒烟。
3.中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅，经常吃水果。
4.饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
5.每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
口臭怎么去除小窍门很重要，一些日常小方法只能起到暂时的缓解口气，但是长期口臭患者这种方法是不行的，所以还是需要去正规的医院选择专业的方法比较靠谱。
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