苏州牙博士口腔(昆山店)医生
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苏州牙博士口腔(昆山店) 怎样清除口臭问题
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如今大家多出面公众场合，所以必须要让自己变的完美，这也导致了大家对于口臭的问题十分看重，那么怎样才能清除口臭问题，大家不妨试试饭后刷牙、多吃水果和蔬菜、喝桂花茶、早上用茶水漱口等，这些方法都可以使口臭消失无影。
饭后刷牙
口臭的直接影响因素则是细菌残留，要是养成饭后刷牙的好习惯，那么，就会让口腔里的一些气味暂时甚至是完全消失掉，所以，饭后刷牙是很有必要的一件事情，大家必须要坚持才行。
多吃水果和蔬菜
在蔬菜里面含有的纤维素是非常丰富的，它可以很好的帮助消化，还有不错的预防便秘效果呢，而且，在蔬菜和水果里面含有的维生素能够很好的让牙龈恢复到健康状态，避免出现牙龈出血情况，还可以帮助排除不必要的分泌物呢，所以，被口臭困扰的朋友不妨多吃点。
喝桂花茶
如果你经常被口干问题困扰，那么，这个时候不妨尝试喝点桂花茶，这样不但能够达到生津止渴效果，还能够帮助避免口臭问题困扰呢，而且，它还能够帮助解决牙痛问题，因此，如果你有被口干、口臭或者牙痛问题困扰，不妨试试喝点桂花茶。
早上用茶水漱口
其实茶叶是一种非常不错的口腔清洁剂，大家可以选择用茶水来漱口来帮助自己改善问题，当然，如果你刚刚吃过大蒜或者是其他有腥味的食物，但是因为一些原因不得不约会，这个时候也可以用它来漱口或者放一点茶叶在嘴里面嚼一嚼。
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