青春痘怎么去掉
得了青春痘应该注意清洁肌肤，以减少皮肤的油腻;多吃水果蔬菜，饮食调理是防治痤疮的一个基本方法;不要熬夜，生活作息正常了，痘痘自然就少了;还可以用芦荟敷面、白果消除青春痘、野菊花煎水巧治青春痘等等方法。 一、青春痘快速消除小妙招 1、注意清洁肌肤 常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压青春痘，要是感染发炎的话就不好了，很容易留下痘疤。严重的话，建议使用专业的祛痘产品进行治疗，*好是纯中草药的，不含激素的。 2、多吃水果蔬菜 蔬菜水果能促进体内血液呈弱碱性，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等, 但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果以及桂圆等热性水果应该少吃。饮食调理是防治痤疮的一个基本方法。 3、注意不要熬夜 每天不要超过12点睡觉，你本来就是痘痘肌肤，还经常熬夜，痘痘肯定会是越来越严重的，生活作息正常了，痘痘自然就少了。 4、红萝卜消除青春痘 将红萝卜榨汁，和桃树叶煎煮，取出混合汁液，用其洗脸，分为早中晚三次。坚持三天，痘痘和粉刺都会消除。 5、杞子**面部青春痘 将枸杞子打烂之后，直接用其敷在面部张青春痘的地方，每天早晚各一次，大概一周之内痘痘即可好转。 6、芦荟敷面 将天然的芦荟去刺、取肉、榨汁，晚上洁面之后，将汁液敷在面部，20分钟之后洗净。芦荟有消炎的作用，敷完面膜之后可见面部红肿马上有好转，坚持敷面就能**去除痘痘。6、土豆敷面步骤：将土豆去皮，切成薄片，以便土豆片紧贴肌肤，洁面之后，我们可以把土豆片敷在长青春痘的地方，也可敷满全脸，15分钟之后揭去。土豆还有收敛毛孔的作用。 7、野菊花煎水巧治青春痘 野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日2次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。 8、白果消除青春痘 白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，青春痘既可消失。
二、饮食注意事项 饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃下列食品： 油炸食物、肥肉、动物的皮。 太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等。 热量高的食物：如坚果类(花生、瓜子、开心果、核桃)、奶油、干酪。 辛辣食物。 三、使用化妆品注意事项 使用化妆品时请注意下面原则： 在病灶处擦上外用药，和要抹上化妆品的时间*好隔20～30分钟。 因为你已接受足够的治疗，所以没有必要再买含药性的化妆品，因它不会提供额外的疗效。 *好是淡妆，而且不要使用油性的化妆品与保养品。下班后尽早卸妆。
