兰州时光激光整形美容医院医生
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黄褐斑怎么祛斑
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黄褐斑，是现在*常出现的皮肤病之一。很多人都会对他造成误解，认为只是一种青春痘。其实，他的出现，给很多人的生活造成了诸多的不便。不仅仅会影响容貌，更甚者会出现身体的危害。而且有时候出现黄褐斑的时候，就应该开始审视自己的生活习惯了。
黄褐斑怎么祛斑？
1、充多种维生素
尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内*素、自由基的清除，从而对黄褐斑的护理起到积极的作用。
2、注意饮食习惯
多饮水多吃蔬菜、水果，对排出体内的*素具有特别重要的意义。保持大便通畅，对黄褐斑的护理非常重要!因为便秘是导致体内*素蓄积的罪魁祸*之一!
3、注意防晒
脸上黄褐斑的时候要远离紫外线以及电离辐射，因为这些都是会导致黄褐斑加重的。因此，如果女性对紫外线敏感的话，则可以使用一些防晒霜来防止紫外线哦。
4、做好清洁卸妆
很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液*好区分开来。
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