上海悦康口腔门诊医生
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上海悦康口腔门诊 牙很黄怎么治疗
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洁白无瑕的牙齿是许多爱美人士所愿意得到的，因为洁白的牙齿会给人的感觉是卫生并且好看的，也会增加的你气质，还会使你有足够的自信，而牙黄就会导致的你外在形象受损，那么牙很黄怎么治疗?
1、多吃维c类护齿食物
如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。
2、温水刷牙
刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。
3、每月一款牙膏
一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏适合选一个月用量的。
4、半年洗一次牙
烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现牙周病，建议视牙石增长的速度，每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况，有问题早发现。
5、冷光美白通过涂在牙齿表面的美白药物渗透到牙齿组织中去，然后通过特殊的冷光照射将美白剂凝固，从而达到美白的效果。这种方法方便、**，整个治疗过程只需30分钟左右。一般对轻度和中度的氟斑牙效果比较明显。
以上介绍的5种办法就是关于怎样美白牙齿的，在这里希望可以帮到更多的人，祝您健康。
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